{"id":22,"date":"2022-12-26T10:35:01","date_gmt":"2022-12-26T09:35:01","guid":{"rendered":"https:\/\/www.socialni-inovatorji.si\/index.php\/2022\/12\/26\/sladkor-v-krvi-je-dobro-da-preverjamo-sami-pri-sebi\/"},"modified":"2022-12-26T10:35:01","modified_gmt":"2022-12-26T09:35:01","slug":"sladkor-v-krvi-je-dobro-da-preverjamo-sami-pri-sebi","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.socialni-inovatorji.si\/index.php\/2022\/12\/26\/sladkor-v-krvi-je-dobro-da-preverjamo-sami-pri-sebi\/","title":{"rendered":"Sladkor v krvi je dobro da preverjamo sami pri sebi"},"content":{"rendered":"

Zelo pomembno je, da si kar se le da pogosto merimo sladkor v krvi<\/a>. Je zelo pomemben podatek, saj lahko na podlagi tega tudi vemo, \u010de nam je kdaj slabo ali kaj podobnega, \u010de je to razlog ali ne. Sladko v krvi lahko merimo tudi sami doma, ali pa nam ga preverjajo na pregledu pri zdravniku. Sami doma je dobro, da si merimo sladkor zjutraj, ko \u0161e nismo jedli ni\u010desar, nekateri pa to po\u010dnejo ve\u010dkrat na dan \u0161e posebej \u010de imajo s tem probleme. Tako lahko preverijo koliko sladkorja imajo in kaj lahko takrat pojejo in \u010desa ne smejo.<\/p>\n

Nekatere nose\u010dnice se soo\u010dajo s tem problemom in si morajo meriti sladkor v krvi dvakrat, trikrat na dan vsak dan, 9 mesecev. To je lahko za njih zelo naporno, saj morajo paziti kaj jejo in pijejo vsak obrok posebej. To je lahko zelo stresno, ampak \u010de dobro pomislimo, obstajajo ljudje, ki morajo to po\u010deti prav vsak dan, celo svoje \u017eivljenje. Nekateri imajo s sladkorjem v krvi res hude te\u017eave in morajo temeljito spremeniti svoj na\u010din \u017eivljenja. Morajo se veliko gibati in pa seveda imajo strogo dieto, ki se jo morajo dr\u017eati. To je lahko tudi pozitivna stvar seveda, saj jih spodbuja k zdravemu na\u010dinu \u017eivljenja.<\/p>\n

Hitro lahko sami opazimo, \u010de imamo preveliko koli\u010dino sladkorja v krvi. To lahko opazimo ko: imamo zamegljen vid, te\u017eave s koncentracijo, suha usta, konstantna \u017eeja, vedno smo la\u010dni, rane celijo zelo po\u010dasi, suha ko\u017ea, srbe\u010da ko\u017ea, ma\u0161\u010doba na trebuhu in podobno. Vse to so lahko znaki za sladkor v krvi in to seveda lahko probamo re\u0161iti tudi sami s bolj\u0161o prehrano in pa z kak\u0161nimi kapsulami ali kaj podobnega. lahko se seveda posvetujemo tudi z zdravnikom in upo\u0161tevamo njegove nasvete. Sladkor v krvi je dobro da si pogosto merimo, saj nikoli ne vemo kdaj ga je lahko preve\u010d in kdaj premalo.<\/p>\n

\"Sladkor<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

Zelo pomembno je, da si kar se le da pogosto merimo sladkor v krvi. Je zelo pomemben podatek, saj lahko na podlagi tega tudi vemo, \u010de nam je kdaj slabo ali kaj podobnega, \u010de je to razlog ali ne. Sladko v krvi lahko merimo tudi sami doma, ali pa nam ga preverjajo na pregledu pri […]<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"comment_status":"closed","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[30],"tags":[31,32,33,34],"class_list":["post-22","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-sladkor-v-krvi","tag-kri","tag-krvni-sladkor","tag-merjenje-sladkorja","tag-sladkor-v-krvi"],"aioseo_notices":[],"aioseo_head":"\n\t\t\n\t\n\t\n\t\n\t\n\t\n\t\t\n\t\t\n\t\t\n\t\t\n\t\t\n\t\t\n\t\t\n\t\t\n\t\t\n\t\t\n\t\t\n\t\t